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Infusion detox

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Comment faire une infusion red détox ?

Optez pour la tisane Red Detox avec la Cassonade la Perruche, votre alliée idéale pour une cure détox efficace avant le changement de saison. Composée d'ingrédients frais, cette infusion aux vertus détoxifiantes permettant l'élimination des toxines et favoriser le transit intestinal. Découvrez le pouvoir du thé aux fruits rouges, de la grenade et de l'orange, à consommer chaude ou froide pour un bienfait optimal. Laissez-vous séduire par son goût unique et ses bienfaits sur votre corps.

  • Portions pour 1 cocktail
  • Préparation : 10 minutes
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Ingrédients

  • 2 cuillères à café de Cassonade la Perruche 
  • 10 centilitres d’eau au thé fruits rouges
  • 1/4 de grenade fraîche
  • 1 tranche d’orange
  • 2 zestes d’orange
  • Quelques écorces de citron ou orange
  • des glaçons pour une option infusion glacée

Étapes de la recette

Préparation de la tisane maison aux fruits rouges et grenade

  1. Pour préparer l’infusion Red Detox, commencer par chauffer de l’eau jusqu’à frémissement et ajouter le thé aux fruits rouges dans la théière.
  2. Laisser infuser environ 10 minutes, afin de permettre aux arômes de se libérer pleinement.
  3. Couper et évider la grenade pour récupérer toutes les graines.
  4. Écraser les grains de grenade à l’aide d’un shaker à cocktail. Ajouter à celui-ci la Cassonade la Perruche et ajouter le thé aux fruits rouges.
  5. Ajouter à la préparation des glaçons pour l’option infusion glacée.
  6. Verser dans un grand verre la préparation et décorer d’une demi tranche d’orange.
  7. Presser un zeste d’orange et verser quelques écorces de citrons ou oranges dans le cocktail infusion.
  8. Servir bien frais

Bonne dégustation chaude ou froide !

L'astuce du chef

Quand prendre / boire une infusion détox ?

Pour profiter pleinement des bienfaits d’une infusion détox, il est judicieux de la consommer lors des changements de saison. Ces périodes sont idéales pour aider votre organisme à éliminer les toxines accumulées.

Vous pouvez consommer votre infusion détox à jeun le matin, ce qui favorise l’absorption des nutriments et stimule le processus de détoxification. Une autre option est de la boire entre les repas pour éviter les ballonnements et faciliter la digestion.

Quelques moments propices pour boire votre infusion incluent :

  • Le matin à jeun pour revitaliser votre corps
  • En journée comme boisson rafraîchissante entre les repas
  • Le soir, si elle ne contient pas de théine, pour un moment de détente

En intégrant ces moments à votre routine, vous optimiserez les effets bénéfiques de votre infusion. Ces habitudes vous aideront à maintenir un confort digestif tout au long de l’année.

 

Quels sont les effets d’une tisane détox ?

Les tisanes détox apportent divers bienfaits à l’organisme grâce à leurs propriétés spécifiques. Ces infusions peuvent aider à soulager les ballonnements et améliorer la digestion ou vous aide lors des changements de saison.

De plus, elles sont souvent préparées à partir de plantes aux propriétés diurétiques et dépuratives. Voici quelques exemples d’ingrédients couramment utilisés :

  • Pissenlit : connu pour ses effets diurétiques
  • Curcuma : offre des propriétés anti-inflammatoires
  • Menthe poivrée : aide à apaiser le système digestif

Boire régulièrement des tisanes détox peuvent aussi contribuer à une bonne hydratation, essentielle pour le bien-être général.

Variez les plaisirs en ajustant les ingrédients de votre infusion avec du gingembre, de l’hibiscus, du citron ou de l’eau infusée d’autres plantes.

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